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2011年01月23日

【順造選】クランベリージュース

先日からはまっている飲み物があります。

それは。。。

 

【順造選】クランベリージュース

 

 

クランベリーは“飲む消毒薬”とも言われているそうで、

ビタミンが豊富に含まれ、

またポリフェノールの含有量は、「1g中24μmol」

多い方だと思われます。

 

体にあうものは個人差があるとおもいますが、

私はポリフェノールと非常に相性がいいようで、

ワインでも、やはり赤ワインを飲んだ後、

そしてクランベリージュースを飲んだ後は、

どうも調子がいいんですよね。

 

ポリフェノールは、

紫外線などから身を守るために

植物が持っている苦味や色素の成分で、

強力な抗酸化力で知られています。

 

クランベリーは、そんな「ポリフェノール」を多く含んでいるため、

抗ウイルス作用に期待が持たれています。

 

今の時期、体を壊さないよう、

ちょっと気を使って飲んでいます。

ちょっと渋いけど、酸味と程よい甘さのこのジュースは

おいしいからつづけられそうです。

 

ちなみに私が飲んでいるものは

ananでも紹介されたものだそうです。

 【順造選】クランベリージュース→ 

 

 

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posted by 実花 at 11:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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