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2007年03月30日

★自然栽培の野菜★

最近、自然栽培の野菜の購入をはじめました。



我が家には、 からだが弱い子(?)がいるので、
お薬ではなく、もっと楽しい方法で改善できたらいいなというのがきっかけです。

今までお料理したことのないお野菜も送られてきました。
せりうまみ菜人文字(ひともじ)など。
新しい食材を知ると、またまた料理の幅が広がりますね。
ナイス発見☆


人文字のぐるぐる。

せりの白和え
緑の葉っぱは、普段スーパーで買う緑のお野菜より、味も、香りも強い!シンプルにその食材だけでお料理しました。
おいしかったです。

あと、最近はまっている
雪下ニンジンジュース


にんじんのクセのある味が控えめで、のみやすく美味!

毎晩食後には、
シュークリームと、ハーゲンタッツ☆を食べていたんですが、
雪下にんじんジュース」にはまってからは、変なデザートの食べ合わせも減ってきたように思います。
これって結構健康的?!

甘いものとりすぎだなーっと思いつつ、
なかなかやめることができなかったので、そういう人にはいいかも☆☆

はまると一気に加熱しちゃうんだけど、冷めるのも早いので
コレが持続できればいいんだけど。。。
でもとりあえず今は、
生き生き健康ライフって感じだわ!


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posted by 実花 at 00:00 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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