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2010年08月03日

水戸納豆!

水戸の方から送られてきた納豆

ありがとうございます。

 

納豆が美容や健康にいいといわれる前から

好きで、1年のうち、たぶん300日は食べています。

 

納豆には、

食物繊維,イソフラボン,ビタミンE,ビタミンB2

この成分がふくまれているのは、よく聞きますが、

カリクレインという、


血管を広げ、血流を良くする効果があるとされる酵素


や、


ピロロキノリンキノンという、


不足すると皮膚の皮膚状態が悪化すると

言われているビタミンB群のひとつも含まれていて、

 

健康はもちろん、


美容にもいい食べ物なのです!

 

外側からの肌ケアも必要ですが、

内側からのケアも必須ですよね!

納豆はお勧めな食べ物です。

 

さて、こちらのお味はというと。。。

おいしい!

臭みも少なく、食べやすいです。

 

スーパーで販売している納豆が

苦手な方は、一度、水戸の納豆を試してみると

いいかもしれません。

 

 

 

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タグ:水戸納豆
posted by 実花 at 11:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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