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2009年08月29日

ちょとびっくり、 ハーブティーにも食物繊維が?

秋のキレイは、夏に溜まった疲れを取り除くことから。

なんだそうです。

何でも循環を良くすることは大切なんだなと思います。

その循環の流れを助けるのにはハーブがいいそうなのです。

こちらはルシピアの桃の香りのお茶です。

このお茶、本当においしかったのです。

昨日私のお友達が教えてくれたように、

香りをもっと楽しみたいならホットもいいですよ。

(ちなみに早速私はホットで飲んでみました^^)

 

この飲み方もとてもいいのですが、

もうそろそろ涼しくなってきたので、



暖かいお茶で体を暖めたいな〜と思う機会も多くなりました。

先日教えてもらったのですが

ハーブティーって食物繊維の入っているものも

結構あるらしく、それをきいてちょっとびっくり。


食物繊維はおなかの環境を整える成分なので、

まさにデトックスには最適!


私はこれから迎える涼しい季節に向けて、

いろんなハーブティーを楽しみ、

自分にあったものを見つけたいと思います^^

こちらのサイトではたくさんの種類のお茶や、

説明がわかりやすく書いてあるので、お勧めです。



たっぷりの食物繊維やビタミン&ミネラルで、

女磨きがんばるわ!


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posted by 実花 at 11:11 | Comment(2) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ルピシアの紅茶好きですぅ♪

とくに桜がヽ(´∀`*)ノ

食物繊維が入ってるのはビックリ!!
これからはハーブティーを飲もっと思いましたぁヽ(・∀・)ノ
Posted by ユキ*** at 2009年08月29日 16:26
●ユキ***さん●

桜、とても香りがよさそうですね^^

今のお茶がなくなったら次回はそれに
トライしてみたいと思います☆

食物繊維、私もびっくりでした^^
Posted by 実花→ユキ***さん at 2009年08月30日 08:41
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