お仕事上、生活が不規則になってしまいます。
なので、1年に1回は家を離れ、
自然に触れ、体を動かし、夜は12時に寝る
という生活を数日間実践することにしてます。
健康じゃないと大好きなお仕事もできませんからね！
旅はもともと好きですが、
今のあたしのとっては、次の仕事へのガソリン補給なんです。
というのも、最近になってそのすごさに気がついたのですが、
ずーっと悩んでいた婦人科系でのトラブルが、
旅のあとでぴたりと直ったのです＾＾
病院にいこうか？と何年間もずーっとなやんでいたのに・・・
不思議〜
昔は、旅するくらいなら、家でゆっくり寝ていたい！
と思ってましたが、
ゆっくり時間を過ごすことができる旅を知ってからは、
元気になって旅行から帰ってくるので、
よりいっそう仕事も効率いいし、
そして体のサイクルも、はやね早起きモードになるので、
こういう時間は必要なのだと思います。
特に主婦のお仕事は、年中無休にちかいものがあので、
ＯＮ/ＯＦＦの切り替えがなかなか出来ない女性も多いと思います。
そういった方にはちょっと無理してもいいから
ゆっくりと過ごす旅をオススメします＾＾
太陽の光をいっぱいあびて、たくさん食べて、たくさん寝て・・・
ちなみにこちらの写真は沖縄県の竹富島のコンドイビーチです！
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